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今夏提升了哪些米切爾:保持身體狀態(tài)尤為重要我要保持健康

時(shí)間:2024-09-28 16:10:00 來源:Andscape

體育資訊9月28日報(bào)道宣稱 近日騎士球星米切爾接受了名記Spears專訪。

談到自己今夏提升了哪些方面,米切爾說道:“保持身體狀態(tài)尤為重要。顯然,在訓(xùn)練或比賽中,球員會(huì)集中精力去提升自己的技能和表現(xiàn),但我認(rèn)為更要去關(guān)注身體的細(xì)微之處,以及如何保持健康。我會(huì)稍微晚些開始訓(xùn)練,主要是為了專注于我的身體,因?yàn)槲疑腺惣居邢ドw問題。因此,我想慢慢來,給自己足夠的時(shí)間在心理和身體上恢復(fù)。膝蓋結(jié)構(gòu)沒有問題,沒有損傷,但隨著年齡的增長,我總是希望能夠隨時(shí)準(zhǔn)備好。畢竟最棒的能力就是耐用性?!?/p>

接著米切爾說道:“所以這是我花了很多時(shí)間關(guān)注的一點(diǎn),我請了一個(gè)全職廚師每天陪伴我。他會(huì)隨時(shí)跟著我。顯然,我們的訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)非常出色。因此,我要專注于保持身體狀態(tài),因?yàn)樵诨@球方面我可以完全相信自己?!?/p>

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