體育資訊8月3日報道宣 西班牙媒體《阿斯報》報道,巴薩新帥弗里克引入“冷凍療法”,將有助于幫助球員恢復身體狀態(tài)。
西媒表示,弗里克對體能訓練的癡迷眾所周知,而他在巴薩的新舉措更是超出預期。這位德國教練將冷凍療法引入球隊日常訓練,旨在全方位提升球員狀態(tài)。
冷凍療法是一種利用強烈寒冷凍結(jié)死細胞、強化組織的預防傷病治療方法。在體育領(lǐng)域,通常使用裝滿冰塊的浴盆或按摩浴缸實施。
巴薩隊中,如萊萬、克里斯滕森、羅梅烏、拉菲尼亞等球員在高強度比賽后經(jīng)常使用。治療要求在近冰點水溫中浸泡3至5分鐘,剛傷愈的巴爾德等球員也經(jīng)常采用這種方法。
冷凍療法被證實具有止痛、麻醉和消炎作用,對扭傷、炎癥和挫傷也有效。
本站所有直播信號均由用戶收集或從搜索引擎搜索整理獲得,所有內(nèi)容均來自互聯(lián)網(wǎng),我們自身不提供任何直播信號和視頻內(nèi)容,如有侵犯您的權(quán)益請通知我們,我們會第一時間處理。
Copyright ? 2021-2024 24直播網(wǎng). All Rights Reserved. 魯ICP備19049353號-1